Améliorez votre quotidien !

Retrouvez le sommeil et détendez-vous grâce à Hilo et Hypnos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Améliorez votre quotidien !

Retrouvez le sommeil et détendez-vous grâce à HiLo et Hypnos. 

SOMMEIL

RELAXATION

ÉMOTIONS

Vous souffrez d’insomnie le soir ?

Vos journées de travail sont très stressantes ?

Vous n’arrivez pas à gérer vos émotions ? 

Vous manquez de concentration ?

Un problème global

Vous êtes insomniaque et manquez de sommeil. La journée, vous êtes fatigué et donc plus sujet au stress et à la panique. En étant plus stressé et à fleur de peau, vous arrivez forcément moins bien à vous concentrer, à gérer vos émotions. Vous êtes plus susceptible, vous partez au quart de tour … Au moment de vous coucher, vous ruminez, les pensées parasites s’installent et se bousculent dans votre tête vous empêchant ainsi de trouver le sommeil. Et le cercle vicieux se répète, sans fin.

Pour retrouver un équilibre et un quotidien plus serein, il vous faudra apprendre à vous détendre, à vous relaxer, pour pouvoir de nouveau retrouver un sommeil de qualité et ainsi gérer vos émotions et pensées au quotidien.

Un problème global

Vous êtes insomniaque et manquez de sommeil. La journée, vous êtes fatigué et donc plus sujet au stress et à la panique. En étant plus stressé et à fleur de peau, vous arrivez forcément moins bien à vous concentrer, à gérer vos émotions. Vous êtes plus susceptible, vous partez au quart de tour … Au moment de vous coucher, vous ruminez, les pensées parasites s’installent et se bousculent dans votre tête vous empêchant ainsi de trouver le sommeil. Et le cercle vicieux se répète, sans fin.

Pour retrouver un équilibre et un quotidien plus serein, il vous faudra apprendre à vous détendre, à vous relaxer, pour pouvoir de nouveau retrouver un sommeil de qualité et ainsi gérer vos émotions et pensées au quotidien.

HILO & HYPNOS

Améliorez votre quotidien avec DreaminzZz

Je suis ravie de ces achats !

J’utilise le masque Hypnos, il m’apporte une relaxation, également un vrai lâcher prise et un contrôle de la respiration, je viens de recevoir le Hilo je m’en sers lorsque je suis en dehors de chez moi. Je suis ravie de ces achats.

Micaela

C'est une merveille!

C’est une merveille. Il m’aide tellement avec les TCA, mon anxiété et mes insomnies. Je l’utilise chaque jour et je ne veux plus m’en passer. Ils sont adorables en plus quand on leur pose des questions et très disponibles pour nous aider. Merci DreaminzZz.

Jennifer

C'est révolutionnaire

[…] J’ai enfin trouvé la motivation de faire chez moi toute seule ma cohérence cardiaque grâce aux effets de voix, de lumière et de vibration du masque […].

Gersende

Un bijou

L’équipe Dreaminzzz est toujours disponible quand on a besoin d’eux et le masque Hypnos est un bijou technologique dont je ne passe plus.

Baptiste

Il tient ses promesses

[…] Un produit qui tient ses promesses, les périodes de stress sont mieux gérées aussi bien dans le professionnel que personnel […].

Mathilde

Un accessoire bien-être high-tech

[…] Au premier abord, un simple masque de sommeil, mais une fois couplé à votre téléphone, il devient l’accessoire bien-être high-tech à absolument avoir![…].

Paul

Nos chiffres

Endormez-vous jusqu’à 3 fois plus vite à l’aide de 60 séances audio et des techniques de respiration.

Des solutions sans aucun médicament, basées uniquement sur vos propres capacités.

Plus de 20 000 utilisateurs conquis par nos produits et leur capacité à vous redonner les clés du bien-être !

Promo !

Ensemble HYPNOS et HILO

219,00 199,00

ou à partir de 66€ en 3x sans frais

  • Garantie 24 mois
  • Paiement en ligne sécurisé
  • Satisfait ou remboursé sous 30 jours
  • Facilité de paiement
  • Contenu du pack:
    • Un masque HYPNOS complet (masque, câble USB, étui de protection, livret et notice)
    • Un Hilo Complet (Hilo, câble et livret).

Quand les utiliser ?

Hypnos & HiLo sont complémentaires!

Deux produits qui se complètent au quotidien, qui vous accompagnent grâce à 2 techniques : l’hypnose et la respiration.

A LA MAISON

Vous souhaitez améliorer vos nuits, gérer votre stress quotidien, vous réveiller le matin en pleine forme, …

HYPNOS vous aide à retrouver confiance en vos capacités grâce à des sessions d’hypnose qui allient récit audio et stimulations lumineuses et vibratoires.

Chez vous, tranquillement et quand vous le souhaitez, accordez-vous un peu de temps pour atteindre vos différents objectifs.

HYPNOS vous offre plus de 60 sessions d’hypnose aux thématiques diverses, vous accompagne pour des siestes intelligentes et des nuits reposantes.

LA JOURNÉE

Vos journées sont longues, stressantes et ereintantes, et cela affecte votre quotidien mais également la qualité de vos nuits. Vous avez besoin de souffler un peu, de vous détendre.

HiLo, notre petit guide de respiration déconnecté, vous accompagne dans les transports en commun, au bureau, … pour vous aider à bénéficier des bienfaits de votre respiration au quotidien.

Grâce à ses 6 techniques de respiration, HiLo vous guide en quelques minutes pour atteindre vos objectifs : mieux dormir, gérer votre stress, méditer en pleine conscience, améliorer votre concentration, soulager vos douleurs et calmer vos accès de colère.

L’HYPNOS, comment ça fonctionne?

Endormissement, réveil et hypnose

Les lumières du masque HYPNOS, comme la lumière de votre HiLo, s’allument et s’éteignent progressivement pour vous guider vers un état d’apaisement idéal. Vos pensées parasites disparaissent et vous vous endormez en quelques minutes pour un sommeil réparateur. 

Choisissez sur l’application mobile HYPNOS l’heure de réveil et ses lumières simuleront le lever du soleil à l’heure que vous aurez choisie. De légères vibrations vous stimuleront pour les plus endormis.

 

Profitez de plus de 60 séances audio pour votre bien-être

Chaque séance aborde une thématique donnée vous permettant d’améliorer votre bien-être au quotidien. Les lumières et les vibrations d’HYPNOS se synchronisent sur le récit en 3D pour vous permettre d’améliorer la qualité de votre sommeil, gérer votre stress, soulager vos douleurs, … Ah oui, tout est gratuit et compris dans le prix !

Mettez-vos écouteurs et découvrez quelques minutes de notre session Sommeil Chapitre 1.

Une application entièrement gratuite conçue pour vous accompagner au quotidien.

Découvrir la vidéo

Maitrisez votre respiration

Découvrez les bienfaits de votre respiration, ils tiennent dans votre poche!

Apprenez à gérer un pic de stress, un accès de colère, découvrez les bienfaits de la méditation pleine conscience et retrouvez une concentration optimale, le tout grâce à votre respiration grâce à HILO.

Pourquoi ?

Maitriser sa respiration, c’est maitriser ses pensées et ses émotions.

Au quotidien nous ne maîtrisons pas assez notre respiration. Au total, nous respirons entre 15 et 18 fois par minute, soit 21 000 fois par jour …

Respirer est devenu automatique. Tous les jours nous subissons notre respiration sans même soupçonner ses bénéfices thérapeutiques. Maîtriser sa respiration c’est maîtriser ses pensées et ses émotions. 

Réguler votre rythme cardiaque et vos pensées

Pour se sentir mieux

Notre respiration agit directement sur notre système nerveux et notre esprit. Quand nous contrôlons notre respiration (les temps d’inspiration et d’expiration), nous régulons automatiquement notre rythme cardiaque et par conséquent notre flux de pensées et nos émotions (anxiété, stress, énervement, …).

Réguler votre rythme cardiaque et vos pensées

Pour se sentir mieux

Notre respiration agit directement sur notre système nerveux et notre esprit. Quand nous contrôlons notre respiration (les temps d’inspiration et d’expiration), nous régulons automatiquement notre rythme cardiaque et par conséquent notre flux de pensées et nos émotions (anxiété, stress, énervement, …).

Comment?

1. Sélectionnez votre programme de respiration

Une situation vous gêne, un pic de stress, besoin de vous concentrer rapidement et de performer?

2. Sélectionnez la durée qui vous convient

Chaque programme possède ses propres durées.

3. Choisissez votre technique

Trois techniques pour toutes les situations

  • Hilo vous guide visuellement avec son écran à encre électronique
  • Hilo projette une lumière au plafond vour pous endormir en quelques minutes.
  • Hilo vibre pour vous guider les yeux fermés vers une rapisration optimale.

Quand les utiliser?

A chaque moment sa solution

Le matin

Au réveil, prenez un moment pour vous relaxer et attaquer la journée du bon pied avec quelques minutes d’hypnose.

En journée

Très discret, Hilo devient votre quotidien pour maintenir vos performances. Il vous sert tous les jours pour gérer toutes les situations (métro, boulot, école…).

Pour vous endormir

Hypnos vous accompagne et vous aide à vous concentrer pour éviter les pensées parasites à  l’endormissement. Vous vous endormez progressivement…

“Découvrez le guide de respiration déconnecté HiLo”

DreaminzZz

Voir la vidéo

“Découvrez le 1er masque d’hypnose connecté qui améliore votre quotidien.”

DreaminzZz

Voir la vidéo

J’ai fait une sieste aussi et c’est vrai que ça fonctionne plutôt bien

M6

Voir la vidéo

Satisfait ou remboursé

Et si vous n’êtes pas satisfait ? Nous vous remboursons à nos frais jusqu’à 30 jours votre achat.

Promo !

Ensemble HYPNOS et HILO

219,00 199,00

ou à partir de 66€ en 3x sans frais

  • Garantie 24 mois
  • Paiement en ligne sécurisé
  • Satisfait ou remboursé sous 30 jours
  • Facilité de paiement
  • Contenu du pack:
    • Un masque HYPNOS complet (masque, câble USB, étui de protection, livret et notice)
    • Un Hilo Complet (Hilo, câble et livret).

Questions fréquentes

Hypnos

Est-ce que je dois garder les yeux ouverts ?

Bien qu’il soit possible d’entrer en état d’hypnose les yeux ouverts, l’expérience sensorielle du masque HYPNOS nécessite de les garder fermés. Les stimuli visuels (diodes) sont perçus au travers des paupières fermées. Ils agissent comme des messages subliminaux capables d’accentuer le récit hypnotique comme de stimuler l’arrêt ou la sécrétion des hormones adéquates.

Est-ce que je peux dormir avec le masque la nuit ?

Avec son poids de moins de 50g, HYPNOS reprend la forme et le confort des masques de sommeil traditionnels. Après une session d’aide à l’endormissement par exemple, vous pouvez tout à fait le garder porté et vous endormir avec. Lors d’une utilisation autonome avec le mode “Sommeil” (mode déconnecté) vous pouvez utiliser le masque afin d’effectuer des siestes réparatrices ou pour une nuit complète. Vous bénéficiez alors d’une aide à l’endormissement (BeSync) où vous synchronisez votre respiration sur les stimuli du masque, un réveil à simulateur d’aube qui vous réveille doucement en lumière.

Combien de sessions seront proposées ?

Actuellement, la bibliothèque HYPNOS dispose d’une soixantaine de sessions d’hypnose, catégorisées avec différentes thématiques. La team DreaminzZz continue de créer de nouvelles sessions, qui seront proposées directement dans l’application, de manière gratuite. 

Pourquoi du rouge pour la cohérence cardiaque ?
Le rouge est la longueur d’onde qui ne perturbe quasiment pas la sécrétion de mélatonine et autres hormones de sommeil. C’est pourquoi cette couleur a été choisie, premièrement pour la phase de cohérence cardiaque, mais aussi pour des sessions de repos et de relaxation (cette couleur devient dominante). En contrôlant le rythme de la respiration, les battements du cœur ralentissent et favorisent le fonctionnement du système nerveux parasympathique, qui aide à la relaxation et réduit le taux de cortisol (hormone du stress). Cela vous aide à compter les moutons en mode 2.0 ;-).
Est-ce que le masque est tout le temps connecté ?

Le masque HYPNOS peut être utilisé sans être connecté à un smartphone/tablette dans le cadre de l’utilisation du mode “Sieste” et “Sommeil”. Dans ces configurations, aucune émission d’ondes n’est émise.

Lors de l’écoute d’une session hypnotique, nous conseillons d’activer le mode avion du smartphone/tablette afin de ne pas être dérangé, mais également afin de limiter ces émissions (réseau, wi-fi). Seul le bluetooth reste alors actif afin de synchroniser la session avec les effets du masque (diodes/vibreur). L’HYPNOS utilise la norme Bluetooth 4.0, une des plus faibles émissions d’ondes actuellement disponible pour les technologies sans fil. Les émissions d’ondes sont environ 1000 à 2000 fois inférieures à celle d’un téléphone mobile (1mw contre 10 à 20W voire plus pour un smartphone).

Est-ce que je peux utiliser le masque HYPNOS sans application ?

Si vous souhaitez profiter de nos sessions d’hypnose, il vous faudra obligatoirement un masque HYPNOS. Sans masque, vous n’aurez pas accès à la partie audio. 

Toutefois, il est possible d’utiliser le masque seul, sans être connecté pour les modes “Sieste” et “Sommeil”.

  • Pour les siestes intelligentes, à l’aide des boutons intégrés, vous pouvez programmer une durée de 10, 20 ou 30 minutes. Une aide à l’endormissement (BeSync) basée sur le principe de respiration vous sera proposée.  Au terme de ce temps, vous serez réveillé grâce à la fonction SunUp (lumière simulée par les diodes et par des micro-vibrations du vibreur intégré).
  • Pour le sommeil, vous pouvez programmer votre sommeil sur l’application mobile. Choisissez un rythme de respiration, une heure de réveil, une sonnerie et une durée de simulateur d’aube. Rangez votre téléphone et mettez votre masque sur vos yeux fermés. Après quelques minutes de respiration guidée, vous pourrez profiter d’une bonne nuit de sommeil et votre masque HYPNOS vous réveillera en douceur avec son simulateur d’aube.

HiLo

A partir de quel âge peut-on utiliser HiLo ?

Vous pouvez retrouver les bénéfices de votre respiration grâce à HiLo à tout âge. 

Généralement, nous recommandons l’utilisation de notre guide de respiration HiLo à partir de 5 ans. Il faut que les enfants qui utilisent HiLo puissent comprendre à quoi il sert, qu’ils puissent adapter leur respiration et apprécier le moment. 

Nous recommandons également aux parents de rester près de leurs enfants pendant une séance de respiration. Pour rassurer l’enfant, le guider et l’accompagner si besoin.

“Est-ce que HiLo fonctionne avec une application ?“

Contrairement à de nombreux produits et applications sur la respiration et la méditation, HiLo vous propose de profiter des bienfaits de votre respiration sans votre smartphone ou votre tablette.

HiLo devient votre guide de respiration déconnecté, qui ne demande aucune connexion et aucun autre appareil complémentaire. Programmez votre respiration directement à l’aide des boutons sur votre HiLo.

Est-ce que je dois garder HiLo dans ma main pour pouvoir l'utiliser ?

Votre guide de respiration HiLo est totalement nomade et déconnecté. A vous de l’utiliser comme vous le souhaitez.

  • Pour une utilisation discrète, dans le métro, avant une réunion importante, avant un examen scolaire, … vous pouvez glisser HiLo dans votre poche, dans votre sac ou dans votre main et suivre discrètement les vibrations pour inspirer, expirer et maintenir.
  • Pour utiliser HiLo avant de vous endormir, vous pouvez également le poser sur votre table de chevet et laisser la lumière être projetée au plafond pour vous guider plus facilement.

HiLo s’adapte à vos envies, besoins, à votre temps et à l’endroit dans lequel vous vous trouvez. A vous de choisir votre utilisation.

“Quelle stimulation choisir pour suivre le guide de respiration ?“

Vous pouvez sélectionner le mode “Tactile“, très ludique qui permet de rester concentré. Vous pouvez également choisir les vibrations spécifiques qui permettent une utilisation plus discrète. Enfin, le mode “Lumière“, idéal pour s’endormir.

“Est-ce que je peux utiliser le mode "Lumière" sans gêner une autre personne ?“

Si la lumière gêne votre partenaire vous pouvez modifier l’intensité lumineuse de votre HiLo. Lorsque vous sélectionnez le mode « Lumière », vous pouvez appuyer sur le bouton de gauche afin de diminuer l’intensité et sur le bouton de droite afin de l’augmenter. Les changements d’intensité sont représentés par des petits traits au dessus de l’icône en forme d’ampoule.

Comment faire si je n'arrive pas à suivre le rythme de respiration proposé ?

C’est tout à fait normal. Nous respirons depuis notre naissance de manière instinctive, par conséquent, le faire sur un rythme imposé peut nécessiter quelques séances d’entraînement avant d’être complètement à l’aise avec le rythme de respiration imposé. Néanmoins, certains rythmes de respiration, comme celui de la technique “Douleur“, ne doivent pas être confortables pour être efficaces.