Quand le stress vous brise le coeur
Alors que nous sommes de plus en plus stressés et angoissés par la situation sanitaire, économique et sociale actuelle, il est important d’alerter sur les dangers du syndrome “du coeur brisé”. Un syndrome qui semble se développer de plus en plus dans...
La santé mentale des enfants bouleversée par le confinement
Parce que les adultes ne sont pas les seuls à avoir souffert du confinement. Entre l’arrêt des écoles, le manque d’activité physique et l’absence de lien social, la santé mentale des enfants a elle aussi été fortement impactée. Comment le cerveau et le corps de nos...
Le manque de sommeil impacte la santé mentale des enfants
Dépression, anxiété, comportements impulsifs, … et si la santé mentale de nos enfants dépendait de la qualité de leur sommeil ? Après avoir réalisé une enquête qui démontrait les liens entre le manque de sommeil et l’obésité infantile chez nos jolies têtes blondes,...
Addiction aux anti-douleurs : les dangers du Tramadol
En 2020, l’Agence Nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) a décidé de modifier la durée de prescription du Tramadol. Antalgique le plus prescrit en France, le Tramadol inquiète beaucoup les autorités sanitaires françaises. Fortement...
Et si la cigarette favorisait la dépression ?
Une nouvelle étude menée sur les dangers du tabac démontre que la cigarette pourrait favoriser les états dépressifs chez les jeunes fumeurs. Ce n’est plus un secret pour personne, le tabac est dangereux pour la santé ! De nombreuses études ont déjà été menées...
Le sommeil influe sur la santé des poumons
Selon les résultats d’une nouvelle étude britannique, la durée de notre sommeil pourrait avoir des conséquences directes sur la santé de nos poumons et ainsi sur nos capacités respiratoires. Il est aujourd’hui bien connu que le sommeil est un facteur déterminant...
Auto-Hypnose & Endométriose
Règles douloureuses, troubles digestifs, fatigue chronique, douleurs pelviennes … Et si les médecines alternatives comme l’auto-hypnose pouvaient aider à surmonter les douleurs de l’endométriose ? Aujourd’hui l’endométriose touche près d’une femme sur dix en France....
Et si on s’intéressait à notre respiration ?
Vous êtes insomniaque ? Vous n’arrivez pas à gérer votre stress avant de prendre la parole en public ? Vous souffrez souvent de migraine et vous en avez assez des médicaments ? Et si votre respiration était la clé de tout ? Pensez-vous savoir respirer ? Cette question...
Les risques du stress prénatal
De nombreuses études internationales se sont penchées sur les dangereuses répercutions du stress pendant la grossesse sur la santé du nouveau-né. Pas d’alcool, pas de tabac, pas de poisson cru, … et pourquoi pas “pas de stress“ ? Il existe aujourd’hui de...
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