Dépression, anxiété, comportements impulsifs, … et si la santé mentale de nos enfants dépendait de la qualité de leur sommeil ? Après avoir réalisé une enquête qui démontrait les liens entre le manque de sommeil et l’obésité infantile chez nos jolies têtes blondes,...

En 2020, l’Agence Nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) a décidé de modifier la durée de prescription du Tramadol. Antalgique le plus prescrit en France, le Tramadol inquiète beaucoup les autorités sanitaires françaises. Fortement...

Une nouvelle étude menée sur les dangers du tabac démontre que la cigarette pourrait favoriser les états dépressifs chez les jeunes fumeurs.  Ce n’est plus un secret pour personne, le tabac est dangereux pour la santé ! De nombreuses études ont déjà été menées...

Selon les résultats d’une nouvelle étude britannique, la durée de notre sommeil pourrait avoir des conséquences directes sur la santé de nos poumons et ainsi sur nos capacités respiratoires.  Il est aujourd’hui bien connu que le sommeil est un facteur déterminant...

Règles douloureuses, troubles digestifs, fatigue chronique, douleurs pelviennes … Et si les médecines alternatives comme l’auto-hypnose pouvaient aider à surmonter les douleurs de l’endométriose ?  Aujourd’hui l’endométriose touche près d’une femme sur dix en France....

De nombreuses études internationales se sont penchées sur les dangereuses répercutions du stress pendant la grossesse sur la santé du nouveau-né.  Pas d’alcool, pas de tabac, pas de poisson cru, … et pourquoi pas “pas de stress“ ?  Il existe aujourd’hui de...

Vous éprouvez régulièrement des difficultés à vous endormir le soir ? Vous n’arrêtez pas de vous réveiller au milieu de la nuit sans pouvoir retrouver le sommeil ? Et si la marche quotidienne était la solution à vos troubles du sommeil ?  Il est bien connu que le fait...