Mon objectif Naissance

15 min

Étape par étape, je vais vous guider vers la définition de votre objectif. Que voulez-vous? Qu'attendez-vous de ce programme? Comment allez-vous vous apercevoir que le changement a commencé à s'installer?

Autant de questions qui vont vous apporter l'envie d'aller plus loin encore.

L'application que vous allez mettre dans cet échange va vous faire gagner un temps précieux vers l'atteinte de votre objectif.

Parce que cette séance peut durer 25 minutes et qu'elle constitue le socle de votre programme, prenez le temps de la faire au calme.

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Qu’est-ce que vous croyez ?Repérez les pensées qui vous limitent et celles qui vous portent.

5 min

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Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

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RelaxationApaisez l'ensemble de votre être

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ArcticRaffraîchissez-vous quelques instants

Illimitée

Embarquez en méditationFlottez quelques instants

Illimitée

TempleContemplez quelques instants

Illimitée

MarineNaviguez quelques instants

Illimitée

A la campagneBaladez quelques instants

Illimitée

A la plageProfitez quelques instants

Illimitée

AilleursPensez quelques instants

Illimitée

Pluie d’étéÉcoutez quelques instants

Illimitée

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