Coucher les enfants à heure fixe réduit les troubles du comportement
La moitié des enfants de 7 ans se couchent à des heures irrégulières, révèle une étude britannique. Un mode de
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L’insomnie: effets sur les fonctions psychiques ?
L’insomnie a rapidement des conséquences sur les fonctions psychiques et intellectuelles. L’insomnie peut avoir des répercussions dans la journée qui
Sciences et Découvertes
Le sommeil réduit les capacités de prédiction du cerveau
Pourquoi ne prenons-nous pas conscience des bruits extérieurs pendant notre sommeil ? Une étude, réalisée à Neurospin (CEA/Inserm), […] montre que