Je suis insomniaque : 5 choses à savoir sur cette pathologie

Je suis insomniaque : 5 choses à savoir sur cette pathologie

Nous savons tous à quel point il est important de bien dormir. Il n’est donc pas surprenant que l’insomnie suscite beaucoup de peurs et d’inquiétudes. Des recherches ont notamment établi un lien entre l’insomnie et l’anxiété, la dépression, la fibromyalgie, les maux...