J’ai refumé et alors?

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Vous avez refumé une ou plusieurs cigarettes. Chassez la culpabilité qui n’a pas sa place ici en la remplaçant par de la compassion si besoin et de la compréhension. Vous avez côtoyé une limite. Quels apprentissages et quelles stratégies allez-vous mettre en place?

Profitez des bénéfices de ce coup de pouce à chaque fois que vous en avez besoin en le retrouvant dans vos contenus.

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