Un enfant épanoui !
Cela fait quelques années que la psychologie s’est intéressée de plus près à l’enfance, au point de renverser les grandes […]
apnée du sommeil
Sport et Performance
Le sport est une activité physique aux multiples vertus qui contribue à votre équilibre et à votre épanouissement. Jusqu’ici, vous
Stress et Anxiété
Associé aux études, au travail ou à des évènements importants de la vie courante, le stress est à l’origine un
Insomnies et troubles du sommeil
Insomnies et troubles du sommeil Eh oui, il occupe un tiers de votre existence. S’il est indispensable à votre bonne
Non classé
Le vendredi au sommeil
Polochon. Pour la Journée du sommeil, notre reporter a joué les «embedded» dans un hôpital spécialisé. Vingt-quatre heures transformées en
Culture
Insomniaque ? Essayez d’allumer la lumière
Certaines personnes adultes ayant du mal à dormir pourraient souffrir d’une peur du noir, révèle une étude canadienne. On pense
Santé, Sciences et Découvertes
L’apnée du sommeil fait le lit d’Alzheimer
Le traitement des pauses respiratoires nocturnes retarde sensiblement les premières manifestations du déclin cognitif. Les méfaits connus de l’apnée du
Je suis insomniaque : 5 choses à savoir sur cette pathologie
Nous savons tous à quel point il est important de bien dormir. Il n’est donc pas surprenant que l’insomnie suscite
Santé
L’insomnie: effets sur les fonctions psychiques ?
L’insomnie a rapidement des conséquences sur les fonctions psychiques et intellectuelles. L’insomnie peut avoir des répercussions dans la journée qui
Santé
Le manque de sommeil donne envie de manger gras
Deux études récentes expliquent pourquoi les personnes qui ne dorment pas assez ont tendance à prendre du poids. Si la