Le roseau

3 minutes

Votre concentration mérite le meilleur et parfois cela consiste à revenir à des mécanismes basiques, simples et efficaces. Venez vous rapprocher ici de la nature et de ce qu’elle va pouvoir vous apporter.

Profitez des bénéfices de ce coup de pouce à chaque fois que vous en avez besoin en le retrouvant dans vos contenus.

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Découvrez les autres sessions Gérer mes émotions

Conduite sereinePrenez le volant de vos envies

16 minutes

Phobie de l’AvionEnvolez-vous pour ailleurs

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Confiance en soiChangez de point de vue sur vous-même

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Les 5 portesL'ultime face à face

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Le réacteur3, 2, 1...Mise à feu !

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L’onde PeurDites au revoir à vos peurs

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Gestion du stress Chp1Apprenez à réguler votre stress

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Vivre au présentJouez avec le temps pour avancer librement

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ÉquitationD'abord dans la tête

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GolfD'abord dans la tête

Illimité

NatationD'abord dans la tête

Illimité

EscaladeD'abord dans la tête

Illimité

Sortez chez vous !Vous êtes un tout

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Apollo Z – Décollage immédiatEnfilez votre combinaison

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La couleur de la relaxationGérez votre stress en couleur

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Ma séance d’EMDRJe vous accompagne

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TennisD'abord dans la tête

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Le temps d’un étéLes plaisirs de l'été

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Booster ma cureMens sana in corpore sano

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Changement en coursUn nouveau comportement

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Mon hypnoseUn dialogue inconscient

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Mes respirationsRespirez malin !

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Ma luminothérapieRespirez malin !

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Ma sonothérapieEn pleine conscience

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MarineNaviguez quelques instants

Illimité

Embarquez en méditationFlottez quelques instants

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ArcticRaffraîchissez-vous quelques instants

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RelaxationApaisez l'ensemble de votre être

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Négociation intérieure +Réconciliez-vous en profondeur

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Négociation intérieureRéconciliez-vous en profondeur

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Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

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Aux étoilesElles vous guident pour un voyage interstellaire

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AmazoniaPartez à la rencontre de votre chaman intérieur

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AilleursPensez quelques instants

Illimité

A la campagneBaladez quelques instants

Illimité

TempleContemplez quelques instants

Illimité

Pluie d’étéÉcoutez quelques instants

Illimité

A la plageProfitez quelques instants

Illimité

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Rupture amoureuse

Ce programme vous aide à faire le deuil de votre relation pour vous permettre de vous reconstruire et de vous tourner vers l'avenir.

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Vaincre la claustrophobie

Ce programme vous aide à dépasser cette émotion incontrôlable et handicapante que vous pouvez ressentir dans certaines situations "enfermantes".

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Prendre l’avion

Ce programme vous aide à passer au-delà de la peur et vous permet d'apaiser les pensées qui vous empêchent de passer par la voie des airs.

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Conduire

Ce programme vous aide à passer au-delà de la peur et vous permet d'apaiser les pensées qui vous empêchent de prendre la route sereinement.

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Mes compléments Équilibre émotionnel

Découvrez votre programme innovant d'optimisation de prise de compléments alimentaires grâce à des séances d'hypnose.

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Vivre mon deuil

Ce programme vous propose un parcours bienveillant pour traverser le deuil.

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Dépasser une phobie

Ce programme vous aide à passer au-delà de la phobie et vous permet d'apaiser les pensées qui vous empêchent de profiter sereinement de certains moments.

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Parler en public

Ce programme vous offre les outils et les techniques des plus grands orateurs. Vous aurez en quelques jours tout le bagage nécessaire pour être à l’aise à l’oral.