Les bienfaits de la méditation chez l’enfant

Les bienfaits de la méditation chez l’enfant

Colère, manque de concentration, hyperactivité, les enfants éprouvent des difficultés à gérer leurs émotions. Afin de les apaiser, des écoles ont décidé de proposer des cours de méditation. La méditation et les exercices de respiration aident à gérer le stress et les...
Le Made in France prend soin de votre sommeil

Le Made in France prend soin de votre sommeil

Alors que nous dormons de plus en plus mal (moins de 7 heures par nuit en moyenne), de jeunes sociétés françaises cherchent de plus en plus à améliorer la qualité de notre sommeil grâce à une literie de qualité et 100% Made in France. Le Made in France a la côte...
Stress au travail, le mal du siècle

Stress au travail, le mal du siècle

Une nouvelle étude classe les français sur le podium des salariés les plus stressés d’Europe. Objectifs inatteignables, pression de la hiérarchie, manque d’autonomie, changements de post, harcèlement moral ou sexuel, … le stress au travail se développe de plus en plus...
Favoriser le bien-être avant de dormir

Favoriser le bien-être avant de dormir

Un tiers des Français déclare avoir des troubles du sommeil. Nuits courtes, entrecoupées, apnée du sommeil… Les troubles du sommeil sont nombreux et peuvent devenir très gênants puisque le sommeil réparateur fait partie des conditions nécessaires pour être en bonne...