Désinstaller une phobie

15 min

La désinstallation d’un apprentissage quel qu’il soit est à la portée de tous. Une peur, une phobie ou une compulsion a été mise en place et entretenue depuis plus ou moins longtemps. 

Il est temps pour vous de réécrire l’histoire, votre histoire et de vous en libérer.

Dans cet échange que je vous propose, vous avez l’opportunité d’accéder aux techniques les plus utilisées en cabinet thérapeutique pour traiter les phobies rapidement.

Vous êtes tout à fait capable de réaliser cette libération en quelques minutes et de la tester rapidement afin de l’installer durablement dans votre vie.

Comme le rappelait souvent Richard Bandler, Psychologue co-fondateur de la PNL (Programmation NeuroLinguistique), "il est plus facile de se libérer d’une phobie en 5 minutes qu’en 5 ans".

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