Mes gants d’insensibilité

8 minutes

Lorsqu’il s’agit d’analgésie* ou d’anesthésie mentale, la technique du gant est une des techniques les plus connues et utilisées en auto-hypnose.

A l’aide de votre mental, vous créez un empilement de gants imaginaires de différentes matières capables d’insensibiliser votre main. Une fois cette insensibilité générée, vous pouvez la transmettre à la zone qui a réellement besoin d’être apaisée.

*L'analgésie est la diminution de la sensibilité à la douleur dans un but thérapeutique.

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