Cryothérapie mentale

30 mn

Cryothérapie vous entraîne en plein pôle Nord afin d'apprivoiser le froid et d'en faire un allié dans la gestion de vos douleurs.

Véritable séance de cryothérapie mentale, elle est un complément très intéressant aux séances physiques. En fin de session, il est conseillé de lancer en mode playlist la session Arctic afin de vous permettre de poursuivre l'expérience.

Conseillé pour :

  • Contribuer à la diminution de formation d’hématome.
  • Contribuer à la réduction d’inflammation.
  • Réduire la douleur grâce aux effets antalgique du froid ressenti.

Découvrez les autres sessions Apaiser les douleurs

Mon anesthésie mentalePilotez votre mental

8 min

A l’écoute de vos sensationsFaites passer le message

4 min

La couleur de l’acouphèneApaiser l'acouphène en couleur

Illimitée

Mes gants d’insensibilitéA portée de main

8 min

AcouphèneEcoutez le silence

16 mn

Mon subconscient SantéReprogrammation du subconscient

19 min

PlaceboMaîtrisez vos sensations corporelles

12 mn

IndiaLe voyage de vos sens

25 mn

DissociationTéléportez-vous hors des sensations du corps

18 mn

Juste une informationUne communication efficace

7 min

Ma séance d’EMDRJe vous accompagne

25 min

Phenix SantéBoostez votre système immunitaire

21 mn

Stress 6Resp/mnRespirez en cohérence pour vous apaiser

11 mn

L’onde StressDites au revoir à votre stress

9 mn

Ma sonothérapieEn pleine conscience

10 min

Le temps d’un étéLes plaisirs de l'été

8 mn

Mes respirationsRespirez malin !

5 min

Ma luminothérapieRespirez malin !

5 min

Mon hypnoseUn dialogue inconscient

40 min

Aux étoilesElles vous guident pour un voyage interstellaire

9 mn

AmazoniaPartez à la rencontre de votre chaman intérieur

9 mn

Négociation intérieure +Réconciliez-vous en profondeur

24 mn

Négociation intérieureRéconciliez-vous en profondeur

15 mn

Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

9 mn

Respire EveilRéveillez-vous en rythme

6 mn

RelaxationApaisez l'ensemble de votre être

21 mn

ArcticRaffraîchissez-vous quelques instants

Illimitée

Embarquez en méditationFlottez quelques instants

Illimitée

TempleContemplez quelques instants

Illimitée

MarineNaviguez quelques instants

Illimitée

A la campagneBaladez quelques instants

Illimitée

A la plageProfitez quelques instants

Illimitée

AilleursPensez quelques instants

Illimitée

Pluie d’étéÉcoutez quelques instants

Illimitée

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