Mon anesthésie mentale

8 minutes

Vous utilisez déjà sans le savoir votre capacité à prêter ou non de l’attention à vos sensations. Cette session vous permet de maîtriser cette formidable capacité à vous soustraire des sensations gênantes ou inconfortables du quotidien. 

Qu’il s’agisse d’une douleur chronique ou ponctuelle, vous avez désormais les clés de la désensibilisation.

Commander mon masque HYPNOS

Découvrez les autres sessions Apaiser les douleurs

Le voyage d’AïkoEmbarquez avec Aïko

21 minutes

DissociationTéléportez-vous hors des sensations du corps

18 minutes

Cryothérapie mentaleMaîtrisez le froid

30 minutes

PlaceboMaîtrisez vos sensations corporelles

12 minutes

AcouphèneEcoutez le silence

16 minutes

Mon subconscient SantéReprogrammation du subconscient

19 minutes

La couleur de l’acouphèneApaiser l'acouphène en couleur

Illimité

Mes gants d’insensibilitéA portée de main

8 minutes

A l’écoute de vos sensationsFaites passer le message

4 minutes

Juste une informationUne communication efficace

7 minutes

Phenix SantéBoostez votre système immunitaire

21 minutes

Ma séance d’EMDRJe vous accompagne

25 minutes

L’onde StressDites au revoir à votre stress

9 minutes

Stress 6Resp/mnRespirez en cohérence pour vous apaiser

11 minutes

Ma sonothérapieEn pleine conscience

10 minutes

Le temps d’un étéLes plaisirs de l'été

8 minutes

Mon hypnoseUn dialogue inconscient

40 minutes

Mes respirationsRespirez malin !

5 minutes

Ma luminothérapieRespirez malin !

5 minutes

MarineNaviguez quelques instants

Illimité

Embarquez en méditationFlottez quelques instants

Illimité

ArcticRaffraîchissez-vous quelques instants

Illimité

RelaxationApaisez l'ensemble de votre être

21 minutes

Respire EveilRéveillez-vous en rythme

6 minutes

Négociation intérieure +Réconciliez-vous en profondeur

24 minutes

Négociation intérieureRéconciliez-vous en profondeur

15 minutes

Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

9 minutes

Aux étoilesElles vous guident pour un voyage interstellaire

9 minutes

AmazoniaPartez à la rencontre de votre chaman intérieur

9 minutes

AilleursPensez quelques instants

Illimité

A la campagneBaladez quelques instants

Illimité

TempleContemplez quelques instants

Illimité

Pluie d’étéÉcoutez quelques instants

Illimité

A la plageProfitez quelques instants

Illimité

Découvrez les autres programmes pour Apaiser les douleurs

3 étapes

Gérer mon acouphène

Ce programme vous aide à actionner les mécanismes de diversion et d'apaisement liés à la gestion de l'acouphène, qu'ils soient physiologiques ou mentaux.

7 jours

Gérer la fibromyalgie

Ce programme vous aide à lutter contre ces douleurs inexplicables qui s'emparent d’une partie de votre corps.

15 jours

Reprogrammer ma santé

Ce programme de reprogrammation de votre santé a pour mission d'optimiser, corriger ou transformer les paramètres inconscients qui bloquent ou freinent aujourd'hui l'atteinte complète de votre objectif.

7 jours

Apaiser les migraines

Ce programme vous aide à apaiser ces douleurs qui reviennent bien trop souvent.

7 jours

Gérer mon mal de dos

Ce programme vous aide à réduire les sensations douloureuses liées au mal de dos.