J’ai rechuté, et alors?

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Vous avez replongé la main dans le paquet de chips? Ou coupé un trop gros bout de fromage? Chassez la culpabilité qui n’a pas sa place ici en la remplaçant par de la compassion si besoin et de la compréhension. Vous avez côtoyé une limite. Quels apprentissages et quelles stratégies allez-vous mettre en place?

Profitez des bénéfices de ce coup de pouce à chaque fois que vous en avez besoin en le retrouvant dans vos contenus.

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